Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh...
Hai..hai sobat sehat, hari ini kita bakalan bahas mengenai bau badan. Siapa sih yang ngga risih kalo badannya ngga wangi, ini sederhana tapi sangat mempengaruhi kepercayaan diri kita dan pendapat orang-orang disekitar kita.
Tapi tak ada masalah yang tidak memiliki solusinya, berikut kita kupas lebih lanjut...
Bau badan atau dalam istilah medis dikenal dengan bromhidrosis muncul ketika bakteri merubah keringat menjadi asam.
Pada tubuh kita terdapat dua jenis kelenjar keringat yakni kelenjar ekrin dan apokrin. Kelenjar keringat ekrin menghasilkan cairan yang terdiri dari air dan garam serta cenderung tidak berbau, kelenjar keringat apokrin menghasilkan cairan yang bersifat seperti susu dan cenderung berbau.
Pada bagian ketiak terdapat kelenjar keringat apokrin sehingga keringat yang dihasilkan ketika bercampur dengan bakteri akan mengeluarkan bau tak sedap.
Berkeringat merupakan kondisi fisiologis tubuh yang normal, tetapi ada kalanya kondisi tertentu seperti medis maupun obat-obatan mempengaruhi tubuh sehingga menghasilkan keringat yang berlebihan. Keringat yang berlebihan ini mempertinggi potensi bau badan tak sedap.
Berikut kebiasaan yang bisa mengurangi bau berlebihan:
1. Mandi secara teratur
2. Mengeringkan badan dengan benar
3. Menggunakan deodorant
4. Memperhatikan asupan makan dan minum. Hindari makan bawang merah dan bawang putih terlalu banyak, hindari meminum minuman berkafein terlalu banyak dan hindari minuman beralkohol.
5. Pakailah pakaian yang nyaman yang tidak membuat gerah.
Berikut ramuan alami yang bisa mengatasi bau badan:
1. Kunyit yang sudah dibakar: 4 ons
2. Asam: 1,5 ons
3. Gula pasir: 3 sendok makan
4. Garam dapur: 2 sendok teh
5. Gula merah: 4 ons
Rebuslah bahan-bahan diatas dengan air sebanyak 2 liter, lalu minumlah ramuan tersebut ketika masih hangat. Minumlah sehari satu gelas.
Alternatif lain:
Menggosokkan tawas ke ketiak setelah membersihkan badan atau setiap mandi.
Semoga membantu..
Komentar
Posting Komentar